ラットの持ち手

Bのラットプルダウン、日本語が微妙で、分かりづらいので、絵にしました🤭 shinoさんに手伝ってもらって、写真も。 ココを持つんです♪肩甲骨が動きますよー! リンクフィットネス☆立川