皆さま、こんにちは！

 

笹山です👩

 

 

最近は気温も上がり、夏に近づいてきましたね！

 

暑くなると薄着になり、肌の露出も気になる時期だと思います、、、🙄

 

 

暑いから運動したくない、体を動かすことが面倒くさい、などと思う方も少なくないかと思います。

だからこそ、少しだけでも、ストレッチだけでも、20分だけでも、行うことがとても大切です！👌

 

 

やらなければいけないと義務化してしまうと、気持ちの面で疲れてしまう為、

自分のペースで、出来る範囲で行っていきましょう😊💪

 

 

リンクフィットネスは24時間開放しています！

自分の生活リズムに合ったワークアウトを取り入れていきましょう！

 

分からないことや、疑問に思ったことは、いつでもスタッフにお聞きください🙆

 

 

 

見学・無料体験　毎日実施中！

※　事前にご予約・お問い合わせをお願いいたします。

平日　　9：00～12：30　/　17：00～20：30

土日祝　10：00～17：30

℡　０９７－５４３－５２２２

 

 

初心者でも安心！毎日８本レッスン開催中！

リンクフィットネス　笹山　でした！

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①入会金０円（通常３，３００円）

②事務手数料０円（通常２，２００円）

③初月会費０円（通常６，６００円～）

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