今年もやります♪

12/1～12/24「アドベントGYM」

アドベントカレンダーのGYMバージョンです。

アドベントカレンダーと言えば、クリスマスイブまで、立体カレンダーを開けていき、お菓子やコインや小物など、小さなプレゼントを楽しみながら集めていく、クリスマスのお楽しみの1つ。

ケーキ屋さんや雑貨屋さんで売っています。

リンクフィットネスVer.では、今日の日付に、

来たら・・・青いシール１枚

マシン１台１０回　or

トレッドミル　or　バイク　or　クロストレーナー　１５分間

好きなものをして・・・赤シール１枚

を貼っていきます。

最大で、青１枚、赤３枚貼れます。

頑張った分だけ貼れる！

ジムに来たら、挑戦してくださいね！！