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12月スタジオレッスンスケジュール
2022.11.21
※12/17(土)は時間・レッスン・トレーナーの変更があります。
ご確認下さい。
10:00~筋膜リリース(柴田)→ 10:00~ストレッチ(小原)
11:00~脂肪燃焼(柴田)→ 10:30~リズム&ステップ(小原)
12:00~ストレッチ(柴田)→ 11:30~フラ(小原)
※12/28(水)~1/3(火)はスタジオレッスンが休講です。
※12/17(土)は時間・レッスン・トレーナーの変更があります。
ご確認下さい。
10:00~筋膜リリース(柴田)→ 10:00~ストレッチ(小原)
11:00~脂肪燃焼(柴田)→ 10:30~リズム&ステップ(小原)
12:00~ストレッチ(柴田)→ 11:30~フラ(小原)
※12/28(水)~1/3(火)はスタジオレッスンが休講です。