こんにちは😆 今日もO野さんがリンクフィットネスnow。 筋膜リリース、テニスボール🎾編です。 じわじわと気持ち良い。 グッパグッパして、親指に向けてコロコロ、人差し指に向けてコロコロ… 足の指も人差し指って言いますね？ […]