『L・S・Ⅾ』のすすめ。

こんばんは!水曜日ブログ担当の佐藤です(*^_^*)   感染症予防対策の強化として 全てのトレーニングにおいて マスク着用が必要となり、   「ランニングでのマスク着用はさすがにしんどい」💦 という […]