今日はレッスンの様子を、、、運動が苦手な人、体がかたい人も、ストレッチで気持ち良く体を伸ばしましょう。上手くいくもいかないも気にせず。伸び伸び〜って気持ち良ければ良いんです♪ 「結局、家でしないわ」って方は、体験してみて […]