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世界を走ろう会
2023.6.30
本日の24時回り、明日の0時より始まる、
「世界を走ろう会」‼️
7/1土曜日より1ヶ月間です。
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ルールは、
トレッドミルで2キロ歩いたら、赤いシールを国名に1枚貼れる。
トレッドミルで3キロ走ったら、赤いシールを国名に1枚貼れる。
クロストレーナーで3キロ動いたら、赤いシールを国名に1枚貼れる。
バイクで4キロ漕いだら、赤いシールを国名に1枚貼れる。
以上。シンプルです。
廊下に紙を貼っているので、好きな用紙に名前を書いてシールを貼ってください🤭
1日に2枚、3枚貼ってもok👌
1ヶ月頑張りましょう☝️
リンクフィットネス☆立川