今日は12/1、ついに　アドベントGYM 始まりました！ 頑張ってシールを貼って行きましょう😄 私も密かに始めました！ラン15分を2回、アブドミナル10回です✨毎日出来たら、2024年も良い年だった🙆🆗と思えます。終わり […]