昨日から、スタジオドアを開け放ち、レッスンの様子が見えるようにしています😁 今日はリズム&ステップ‼️途中ダンベルを持ちつつ、足踏み音がすごい！ ハードです😆これから汗をかきにくくなる季節🍁 冬でも汗だくさんにな […]