本日もご入会ありがとうございます😊
毎日、体験&ご入会でたくさんの方に喜んでいただき、こちらこそありがとうございます☺️

今日もsさんがいらっしゃったので、気になっていた事をズバリ聞きました！

sさんは夜勤もこなす看護師さん。
だけど毎日いらっしゃる…
体力も気力もキツくないのか？不思議でした。

今日は、10時頃〜13時前くらい。夕方、夜勤出勤！
Ｑ「夜勤前に運動って体力もちますか？」
sさん「ジムに来るために朝キチンと起きて、夜勤までダラダラしないでジムから帰った後も有意義な時間を過ごせる、時間管理が出来るようになりました。
血流が良くなったのか、肩こりや腰痛、頭痛がなくなりました。」

Ｑ「夜勤明けのジムはもっと辛くないですか？」
sさん「家に帰る前にリセットするんです。
気分転換になります。
たまに仕事の事も振り返って職場に連絡をする事も。
ま、いっか！ってなります。で、ジムの後でお昼を食べるので罪悪感がない。
リフレッシュが1番の理由ですかねー」

と、常に笑顔な理由が分かった気がします🤭

大事なワンクッションになっているそうで、リンクフィットネスの目指す、"3rdプレイス"ですね。
家でも職場でもない第3の場所。
居心地の良い空間を目指しています♪
どうぞお越しください😊

リンクフィットネス☆立川