ライト会員（ラフライト会員、デイライト会員含む）の方も受けられる

 

ストレッチレッスンですが、今月から

 

今まで実施していた『基本の10種目』だけでなく

 

参加者の皆様のご要望や、弱点をピンポイントに改善するストレッチを

 

毎回取り入れて実施しております！

 

 

☝　基本の10種目

 

今日ご参加いただいた男性の会員様は、

 

肩甲骨周りの硬さが気になるとのことで

 

肩甲骨から始まり、

 

体幹の動きも含めたストレッチを実施！

 

ストレッチ後は可動域も少し増え柔軟性がアップ！

 

 

このちょっとした変化が、やがて大きな変化につながるのですが、

 

それまで継続することがなかなか難しいですよね。

 

 

しかし、ストレッチレッスンに参加すれば

 

イヤでも最後までストレッチをしなくてはなりません(笑)

 

 

ストレッチレッスンに自分を放り込んで

 

元気な体に必要な柔軟性を養いましょう！

 

 

 

※毎日見学、無料体験を実施中！

 

 

初心者でも安心！毎日８本レッスン開催中！

リンクフィットネス　柴田　でした！

 

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◆新規入会キャンペーン情報◆

①入会金０円（通常３，０００円）

②事務手数料０円（通常２，０００円）

③初月会費０円（通常６，０００円～）

④水素水飲み放題２ヶ月０円（１，０００円/月）

⑤フェイスタオル１枚プレゼント

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◆3月紹介キャンペーン情報◆

ご紹介者様

①パーソナルトレーニング１回３０分０円（通常４，０００円）

②靴下プレゼント

ご入会者様

①入会金０円（通常３，０００円）

②事務手数料０円（通常２，０００円）

③初月会費０円（通常６，０００円～）

④水素水飲み放題２ヶ月０円（１，０００円/月）

⑤パーソナルトレーニング１回３０分０円（通常４，０００円）

⑥フェイスタオル１枚プレゼント

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【　新型コロナウイルス対策　】

＊換気扇増設で換気量が約２５０％アップ！

＊定期的な窓を開けての空気の入れ替えで換気十分

＊１時間に１回ジムエリアの消毒

＊スタッフの検温等体調管理とマスクの着用

＊消毒液の設置

＊ジムエリア汗拭きタオルの撤去と、消毒液・ペーパータオルの設置

※感染拡大防止に引き続きご協力をお願いいたします。