よーし、30分4キロを越えて来たぞー‼️

実は、土曜日から膀胱炎で今日は久しぶり😆
ここ数年、ストレスや疲れが下半身に来る様に。
そんなお年頃。

土曜日はトイレで寝るのかな？くらい眠れずに。
そんな真夜中、息子がお腹を壊し、詰まらせ、トイレの水が溢れ、スッポンを駆使して流し、水を拭き取る…
土曜日の真夜中の出来事です…

日曜日、そんな息子の試合途中で病院へ行き、薬を貰って私の膀胱炎は無事治りつつある。
良かった…

お年頃の皆さま、健康第一‼️

リンクフィットネス☆立川