始まりましたよ！
午前中で、11人の方のお名前が書かれています😆
先月はゆっくり過ごした方も、12月に入りました💦
さぁ、イベントに参加しましょう♪

私も1日30分トレッドミルで走ります。
来館(出勤)🔵1枚、トレッドミル10分×3回で🔴3枚
貼りました😆
同じものをやっても良いし、上半身鍛えても良いし、毎日違うマシンでも良いし☺️
色んな使い方してくださいね✨

さぁ、ポチさんも復活したようです！
くれぐれも、無理なさらず。
また、ワクチン接種後も無理をなさらず。

「マハロ〜」って誰でしょうか？

リンクフィットネス☆立川